にゃんくろうサイズ 体重 体脂肪率 サイズ詳細 先週の目標の達成度 今週の目標 ※閲覧注意※この後、みっともない肉付きの身体写真があります。

本日のにゃんくろうサイズ 体重（58.8kg） 体脂肪率（33.7％） 食べたもの 朝ごはん（8：00） 昼ごはん（12：00） 夕ごはん（18：20） おやつ 水分接種量 本日のにゃんくろう生活 睡眠 運動量 その他 Today's Good↑ Today's Bad↓

はじめまして！にゃんくろうと申します。 ダイエットを決意しては尻すぼみに挫折する。ってのを繰り返してしまっていたので、インスタとブログで公開ダイエット始めることにしました。 にゃんくろうについて 体重の遷移 記録内容について Instagramでも公開…