【日報】23日目 2017/07/27
本日のにゃんくろうサイズ
体重（58.25kg）
- 前回比＋0.15kg
- 開始時より－0.55kg
- 目標（48kg）まで10.25kg
体脂肪率（35.1％）
- 前日比－0.2％
- 開始時より＋1.4％
- 目標（24％）まで11.1％
食べたもの
朝ごはん（8：00）
- クリームパン
- りんごジュース
昼ごはん（12：00）
夕ごはん（18：30）
- トマトチキンカレー
おやつ
- 小麦ファイバー蒸しパン（10：00、15：00、16：00）
水分接種量
- 水：1.5ℓ
本日のにゃんくろう生活
睡眠
- 27：30 就寝
- 07：00 起床
運動量
- なし
その他
- 生理2日目
Today's Good↑
- 旦那サマ作のトマトチキンカレーが激ウマでした♡幸せ♡
Today's Bad↓
- 子どものご飯とオヤツの仕込みで就寝が遅く・・・眠い1日でした。
- 生理中だからか、食べ過ぎか、体重が中々減らない。がんばらねば。
